酵素入り青汁の美肌効果について

年齢ともともに増えるしわやしみ、治りにくく跡が残りやすい吹き出物などの肌トラブルを青汁で改善します。

豊富なビタミンが相互的に働き肌細胞を守る

青汁が肌のためにいい理由はいくつかあります。豊富なビタミン、ミネラルの働きがあげられます。特に活性酸素を撃退する働きは美肌に欠かせません。

ビタミンA（βカロテン）とビタミンC、そしてビタミンEを合わせてビタミンエース（ビタミンACE）と呼びます。このビタミン3つによる優れた「抗酸化力」はすばらしい働きをします。

太陽などの紫外線を浴びると肌の細胞に「活性酸素」が生まれます。活性酸素とは、体に必要な酸素の一部が変質して、逆に細胞を傷つけてしまうものです。

すると、肌の細膜に待機していいたβカロテンやビタミンEは、活性酸素の侵入に対して、自分が犠牲になって細胞を守ります。

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このとき傷ついたビタミンEを復活させるのが、ビタミンC。このようにビタミン群は連携しながら相互に作用して肌を守ります。

さらにビタミンB群が皮膚の新陳代謝を促進し、ビタミンCがコラーゲンの合成を助けるなど新しい皮膚を作る作用もあります。

さまざまなビタミンやミネラルを含む青汁なら、美肌のためにしっかり働いてくれるはずです。